آموزش تکواندو سطح مقدماتی دانلود فیلم آموزش اصول اولیه مبارزات تکواندو
کیفیت: ۳۸۰p
حجم: ۳۹۴MB
فرمت: MP4
مدت زمان: ۲ ساعت و ۵ دقیقه
زبان: انگلیسی
قابل نمایش در : کامپیوتر، موبایل، تلویزیون، و سایر دستگاه های پخش فیلم
تکواندو از ورزش های رزمی و سنتی کشور کره است. البته آنچه ما امروزه به عنوان تکواندوی مدرن میشناسیم تحت تاثیر تکنیک های سایر ورزش های رزمی است. این ورزش در سه راند ۲ دقیقه ای برگزار میشود که بین هر کدام از این زمان ها ورزشکار به مدت یک دقیقه استراحت میکند. هیات داوران از ۴ نفر تشکیل شده است که ۳ داور در جایگاه مخصوص در کنار زمین مینشینند و یک داور هم در وسط زمین مسابقه را کنترل میکند.
یادتان باشد وقتی میخواهید این ورزش را انجام دهید حتما از وسایل ایمنی آن استفاده کنید. وسایل مورد استفاده عبارتند از محافظ های ساق پا، محافظ دهان و دندان و محافظ سر. در این مطلب فیلم آموزش اصول اولیه مبارزات تکواندو را برای شما آماده کرده ایم.
…:::⏬تریلر فیلم⏬:::…
توجه # برای آموزش سطح مبتدی….اینجا کلیک کنید…..
توجه # برای آموزش سطح متوسط.…اینجا کلیک کنید…..
توجه # برای آموزش سطح حرفه ای …اینجا کلیک کنید….
توجه # برای آموزش سطح فوق حرفه ای …اینجا کلیک کنید….
سلام لینک آموزش متوسطش خرابه
تصحیح شد.
زبان فارسیه؟
خیر